健身球训练助力全民健康新风潮
来源：半岛在线登录官网 发布时间：2025-02-02 03:52:07
11月23日-25日，内蒙古自治区社会体育辅导员健身球训练班在呼和浩特市哲蚌健身场馆举行，来自全区各地的近百名社会体育辅导员参加。
本次训练为期3天，邀请了业界资深的健身球专家授课，训练内容丰富有用，包括健身球的根底动作、动作组合编列、教育辅导技巧等相关联的内容。理论解说与实践操作紧密结合，学员们首先在课堂上深化学习健身球运动的理论知识，了解其来源、展开以及健身成效，随后在实践环节中亲自体会，在授课教师的耐性辅导下，逐渐把握健身球运动的中心方法，培育学员逐渐具有在社区、村庄等基层单位展开教育活动的才能。
训练期间，学员们学习热心高涨，都表明将努力提高个人的专业水平，以丰满的热心投入到往后的训练中，把健身球运动推行到千家万户。经过本次训练的展开，将逐渐推进健身球在我区的推行遍及，将会招引更加多大众参加到全民健身队伍中来，逐渐提高民众的体质和健康水平。
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